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Sie fühlen sich ständig müde und schlapp? Das kann an Ihrer Schlafposition liegen.
Video: dpa, Foto: imago images / Voyagerix
... oder für eine erholsame Nacht sorgen.

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Die hat nämlich Auswirkungen auf die Gesundheit. Die Position kann Schmerzen verschlimmern,
oder für eine erholsame Nacht sorgen.
Die hat nämlich Auswirkungen auf die Gesundheit. Die Position kann Schmerzen verschlimmern,
oder für eine erholsame Nacht sorgen.
Video: dpa
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Wer auf dem Rücken schläft, macht viel richtig: Rücken und Schultern werden geschont.
Aber auch seitlich schlafen hat Vorteile, wenn Sie diese Tipps beachten.
Fotos: imago images / Westend 61 / imagebroker
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