Das Smartphone klingelt, eine E-Mail kommt rein. Kein Wunder, dass die To-Do-Liste am Abend manchmal länger ist, als am Morgen, oder?
Fotos: imago images / Westend61
Das muss nicht sein: Experte Lothar Seiwert erklärt, wie Sie viel schaffen und trotzdem Stress vermeiden.
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